Schlafen-mit Feng Shui kein Problem

Schlafprobleme sind sehr weit verbreitet und fast in jeder Gesundheitszeitschrift findet sich ein Artikel über Schlafprobleme oder Schlafstörungen-das trifft heute sehr viele Menschen. Dabei kann man sich mit der feng-shui.de Methode ganz einfach behelfen. Und ganz nebenbei sieht Feng Shui auch ästhetisch aus und lässt deinen Raum in einer neuen Struktur erscheinen. Am besten ihr versucht mal ein paar Tipps umzusetzen und traut Euch diese zu befolgen. Schnell werdet ihr eine Veränderung in Eurer Schlaf- und Wohlfühloase oder auch in Eurem Schlafmodus feststellen.

Schlafzimmer: Yin-Raum

Das Schlafzimmer steht im Feng Shui für Yin also für Stille, Ruhe und Dunkelheit. Kleine Kinder haben oftmals intuitiv das Gefühl, dass sie an einem bestimmten Ort nicht schlafen können oder ein anderer Platz besser geeignet ist. Diese Intuition ist uns Erwachsenen verloren gegangen. Kinder wissen ganz genau, welcher Schlafplatz für sie am besten ist. In der Regel denkt man erstmal nicht an die Position des Bettes, doch diese kann durchaus ausschlaggebend sein . Probiere es selbst aus!

Ordnung und Klarheit

Das Allerwichtigste im Feng Shui ist im Schlafzimmer Klarheit und Ordnung zu schaffen. Im Schlafzimmer sollte kein Gerümpel herumstehen oder Arbeitsmaterialien herumliegen, sondern es sollte ein Ort zum Entspannen und Wohlfühlen sein. Denn die Seele kann nur entspannen, wenn auch der Raum unbelastet ist. Erst dann kannst Du zur Ruhe kommen und folglich auch gut schlafen. das klingt ach sehr logisch….))

Keinen Elektrosmog

Das zweitwichtigste ist das Thema Elektrosmog, der überall versteckt im Schlafzimmer vorherrscht, wenn wir nicht etwas dagegen tun. Elektrische Felder können Deinen Schlaf erheblich stören. Du solltest alle Lampen, Stand-by-Schalter ausschalten. Am sichersten ist es sich einen Netzfreischalter einzubauen. Und nicht zu vergessen: achte darauf, dass Wecker, Telefone oder andere elektrische Geräte so weit wie möglich von Deiner Schlafoase entfernt stehen. Alle Stecker sollten immer aus der Steckdose gezogen werden, denn hier existiert auch ein elektromagnetisches Feld, das Deinen empfindlichen Schlaf stören kann.

Wenn Du diese zwei wichtigen Tipps aus dem Feng Shui befolgst, wirst Du sofort eine Veränderung im Schlafverhalten spüren und morgens wieder ausgeruht aufstehen ! Probiere es einfach mal aus und bedenke: ?So wie man sich bettet, so schläft man!?